Bạn luôn bị lạc? Nó có thể là bộ não của bạn

Một số người luôn bị lạc; những người khác có một ý nghĩa bẩm sinh của hướng. Sự khác biệt nằm ở bộ não của họ.
Ảnh của jlie orrico trên Bapt

Chồng tôi đã lái xe được hai tiếng khi chúng tôi dừng lại ở một cửa hàng McDonald. Chúng tôi sử dụng nhà vệ sinh, đưa bọn trẻ lên với Bữa ăn Hạnh phúc và anh ấy hỏi tôi có lái xe không. Anh muốn chợp mắt nhanh. Anh ta thức dậy một giờ sau khi tôi đang kéo vào cùng McDonald McDonald. Đây là trước thời của GPS và tôi đã lái trong một vòng tròn hoàn chỉnh.

Khi tôi nói với mọi người rằng tôi không có ý thức về phương hướng, tôi đã không phóng đại. Cách đây nhiều năm, đứa con bốn tuổi của tôi nắm lấy tay tôi và nói, Không phải như vậy, Mẹ ạ. Bằng cách này. Nhóm Chúng tôi đã rời khỏi văn phòng bác sĩ nhi khoa, và tôi đang đi về phía lối ra sai.

Tuần đầu tiên của tôi ở trường đại học, tôi đã trễ lớp hoặc bỏ lỡ chúng hoàn toàn. Khuôn viên trường đại học là một mê cung của các tòa nhà và không gian xanh, không thể đàm phán mà không rời khỏi ký túc xá đủ sớm để cho phép Nhận được thời gian bị mất.

Với sự ra đời của GPS (Hệ thống định vị toàn cầu), cuộc sống của tôi thay đổi tốt hơn. Tôi điều hướng với sự tự tin hơn và bị mất ít thường xuyên hơn. Nhưng GPS có thể gây rối, và tôi còn tệ hơn cả một người bị mù trong mê cung khi tôi đi vòng quanh qua sảnh của một bệnh viện.

Một số người luôn bị lạc

Tôi luôn tin rằng bộ não của tôi có dây khác nhau. Mọi người nói những điều như, chỉ cần chú ý, hay học cách đọc bản đồ. Tôi vẫn bị lạc. Di chuyển đến một khu vực mới là một thách thức nếu tôi mạo hiểm hơn hai khối nhà.

Sau đó, một số nghiên cứu đã xác nhận những gì mà những người trong chúng ta đang bị thách thức định hướng luôn nghi ngờ. Có một lý do khiến một số người gặp khó khăn hơn trong việc điều hướng môi trường và nó phải làm với bộ não.

Một số người luôn bị lạc; những người khác có một ý nghĩa bẩm sinh của hướng. Sự khác biệt nằm ở bộ não của họ. Susan Susan Kuchinskas, tác giả của The Chemistry of Connection

Người phụ nữ bị lạc trong khu phố của mình

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm nghiên cứu não tại Đại học British Columbia đã ghi nhận trường hợp đầu tiên của một bệnh nhân, mà không có bất kỳ suy giảm nhận thức hoặc tổn thương não rõ ràng nào, không thể tìm thấy con đường của mình. Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Neuropsychologia, là tài liệu đầu tiên về những gì các nhà khoa học đặt tên là topographagnosia phát triển (hay mất phương hướng địa hình).

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng nhiều thử nghiệm khác nhau để đánh giá hoạt động trong não của nghiên cứu trường hợp của họ, một phụ nữ 43 tuổi, thuận tay trái (tôi cũng tình cờ thuận tay trái). Từ năm 6 tuổi, cô đã hoảng loạn mỗi khi mẹ biến mất khỏi tầm mắt. Khi còn là một thiếu niên, mỗi khi cô rời khỏi nhà một mình, cô bị lạc và dựa vào bạn bè để đi cùng.

Hiện đang làm việc, cô không có vấn đề phân biệt trái với phải hoặc nhận ra các mốc quen thuộc. Nhưng cô đi theo một con đường thẳng đến văn phòng của mình, sau đó đi theo cùng một tuyến đường về nhà. Cô ấy bị lạc nếu cô ấy đi chệch số tiền dù là nhỏ nhất.

Khi cô phát hiện ra văn phòng của mình đang di dời, cô đã tìm kiếm sự giúp đỡ mà cuối cùng đã dẫn cô tham gia vào các đánh giá về tâm thần kinh học của Trung tâm nghiên cứu não bao gồm hình ảnh cộng hưởng từ chức năng. Các nhà nghiên cứu đã so sánh kết quả MRI của cô với kết quả của các đối tượng kiểm soát khỏe mạnh khi họ điều hướng qua một thành phố ảo bằng phần mềm chơi trò chơi ba chiều.

Cô thực hiện kém hơn đáng kể so với các điều khiển, mất nhiều thời gian hơn (hơn 30 phút so với 11 phút của họ) để tạo thành một bản đồ nhận thức về môi trường ảo. Không giống như các đối tượng kiểm soát, cô cho thấy không có sự gia tăng hoạt động của hải mã.

Chức năng não và ý thức định hướng

Hồi hải mã, một cấu trúc của bộ não quan trọng trong chức năng bộ nhớ, chứa các tế bào thần kinh đặc biệt gọi là tế bào lưới và đặt các tế bào dường như tạo ra một bản đồ di động của những nơi chúng ta đã từng đi và các tuyến đường chúng ta đã đi.

Theo các bác sĩ S. Ausim Aziz, một chuyên gia về thần kinh học ở Philadelphia, các tế bào của Place Place xác định vị trí của bạn, trong khi các tế bào lưới nhắc nhở bạn về mối quan hệ không gian của nơi này với những nơi khác mà bạn đã từng đến

Trong khi các tế bào vị trí được đặt ở vùng hải mã, thì các tế bào lưới nằm ở vỏ não, một vùng liền kề với vùng hải mã. Những tế bào lưới này đã được gọi là hệ thống GPS GPS não.

Trong nỗ lực khám phá thêm về cách các tín hiệu này phối hợp với nhau, các nhà khoa học nghiên cứu tại Đại học London đã quét não của 16 người đàn ông và phụ nữ khi họ chơi một trò chơi trên máy tính kiểm tra khả năng điều hướng của họ. Môi trường ảo bao gồm một khoảng sân vuông với cảnh quan trên mỗi bức tường và một vật thể độc đáo ở mỗi góc. Bộ não của những người tham gia được quét khi họ xem môi trường và trả lời các câu hỏi về vị trí của các vật thể khác nhau.

Các thử nghiệm đã xác nhận rằng chúng tôi có một la bàn bên trong, có thể điều chỉnh khi chúng ta điều hướng. Các nhà khoa học quan sát thấy rằng não quét của những người thực hiện tốt trong mô phỏng cho thấy hoạt động thần kinh nhiều hơn ở một số khu vực của não.

Khi mọi người điều hướng qua một môi trường, họ sử dụng các kỹ năng nhận thức phức tạp liên quan đến trí nhớ, sự chú ý, nhận thức và ra quyết định. Sử dụng bộ nhớ không gian, một người tạo ra một bản đồ tinh thần về môi trường. Nó có khả năng tạo và đọc các bản đồ tinh thần này cho phép điều hướng mà không bị mất.

Simon Makin viết trên tạp chí Khoa học Mỹ, Thật thú vị, tín hiệu hướng mục tiêu của người tham gia càng nhất quán, họ càng có khả năng nhớ lại chính xác hướng của các đối tượng mục tiêu, có khả năng đưa ra lời giải thích dựa trên não về sự khác biệt trong khả năng điều hướng .

Nếu bạn không dùng nó, bạn mất nó

Nếu khả năng điều hướng môi trường của chúng ta thành công là một sản phẩm của hoạt động não bộ, liệu có hy vọng nào cho những người trong chúng ta bị thách thức định hướng không? Các nghiên cứu dường như cho thấy có.

Một nghiên cứu cho thấy rằng hà mã của những người lái xe thuế có kinh nghiệm ở London lớn hơn đáng kể so với những người bình thường. Có một mối tương quan mạnh mẽ giữa kích thước của hải mã và số lượng kinh nghiệm trong công việc. Một tài xế taxi ở lại làm việc càng lâu, hải mã càng lớn.

Mặt trái của vấn đề này là một nghiên cứu tiết lộ rằng những người lớn tuổi thường xuyên sử dụng GPS cho thấy hoạt động và khối lượng chất xám ít hơn ở vùng hải mã. Nói cách khác, nếu bạn không sử dụng nó, bạn sẽ mất nó. Sự nghiên cứu của Đại học British Columbia cho thấy rằng sự gia tăng nhỏ trong hoạt động hồi hải mã đã được phát hiện sau các buổi tập luyện căng thẳng. Người phụ nữ 43 tuổi bị suy giảm định hướng có thể học và sử dụng bản đồ nhận thức sau khi được đào tạo chuyên sâu.

Làm thế nào chúng ta có thể cải thiện ý thức định hướng

Những nghiên cứu này khiến nhiều người tin rằng sinh học không phải là định mệnh. Với việc tập thể dục tăng lên, thực phẩm phù hợp và nỗ lực có chủ ý, chúng ta có thể cải thiện chức năng não và ý thức định hướng.

Một nghiên cứu do người Úc dẫn đầu kiểm tra tác động của tập thể dục nhịp điệu lên não cho thấy rằng trong khi tập thể dục không có tác dụng đối với tổng thể tích hồi hải mã, nó đã làm tăng đáng kể vùng bên trái của đồi hải mã. Tập thể dục làm tăng lưu lượng máu đến não, với trí nhớ không gian được cải thiện. Một số bác sĩ cũng đưa ra giả thuyết rằng ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp chức năng não.

Là một người rên rỉ khi GPS của tôi hướng dẫn tôi đi theo hướng Đông thay vì trái, hoặc tệ hơn là đánh vào vùng chết và mất tín hiệu, tôi đã học cách dựa vào các chiến lược khác để không bị lạc.

Nếu tôi đi du lịch ở một nơi xa lạ, tôi vạch ra một lộ trình trước thời hạn và nghiên cứu nó để có cảm nhận chung về khu vực. Quan tâm nhiều hơn đến các mốc và bằng lời nói với bản thân tôi đã trả cổ tức lớn. Các tín hiệu bằng lời nói đối với tôi dễ dàng hơn so với các hình ảnh trực quan, vì vậy nếu tôi nói, thì tôi đã rẽ trái tại ngôi nhà màu đỏ, tôi nhớ về cột mốc.

Tôi cũng sử dụng lời nhắc bằng lời nói để giúp tôi nhớ nơi tôi đỗ xe. Nói to, Vượt qua một hàng rào từ lối vào khu vườn Target, kết quả là hồi tưởng ngay lập tức khi tôi quay trở lại xe của mình.

Hôm nọ, tôi rất hài lòng khi chồng tôi và tôi đang đi đến một nhà bạn bè ở một thị trấn khác và anh ta rẽ xuống đường. Chúng tôi không đồng ý về cách quay lại đúng tuyến đường, và hóa ra tôi đã đúng. Những nỗ lực của tôi để cải thiện ý thức định hướng của tôi đã làm việc. Tôi đã tạo ra một bản đồ tinh thần của khu vực, chú ý đến các địa danh và tôi biết rẽ trái thay vì phải sẽ đưa chúng ta đến đích.